每 100 克
水 (克 ) | 80.66 |
热量 (大卡 ) | 69.0 |
热量 (千焦 ) | 289.0 |
蛋白质 (克 ) | 0.58 |
总脂肪 (克 ) | 0.6 |
灰份 (克 ) | 0.8 |
碳水化合物 (克 ) | 17.36 |
总膳食纤维 (克 ) | 5.4 |
钙 (毫克 ) | 21.0 |
铁 (毫克 ) | 0.22 |
镁 (毫克 ) | 17.0 |
磷 (毫克 ) | 27.0 |
钾 (毫克 ) | 292.0 |
钠 (毫克 ) | 37.0 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 37.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.03 |
核黄素 (毫克 ) | 0.03 |
烟酸 (毫克 ) | 0.6 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 5.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 90.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 0.172 |
14:0 (克 ) | 0.012 |
16:0 (克 ) | 0.144 |
18:0 (克 ) | 0.016 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.055 |
16:1未分化 (克 ) | 0.003 |
18:1未分化 (克 ) | 0.052 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.253 |
18:2未分化 (克 ) | 0.182 |
18:3未分化 (克 ) | 0.071 |
胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.005 |
苏氨酸 (克 ) | 0.022 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.021 |
亮氨酸 (克 ) | 0.039 |
赖氨酸 (克 ) | 0.016 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.004 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.001 |
酪氨酸 (克 ) | 0.007 |
缬氨酸 (克 ) | 0.02 |
精氨酸 (克 ) | 0.015 |
组氨酸 (克 ) | 0.005 |
丙氨酸 (克 ) | 0.029 |
天门冬氨酸 (克 ) | 0.037 |
谷氨酸 (克 ) | 0.076 |
甘氨酸 (克 ) | 0.029 |
脯氨酸 (克 ) | 0.018 |
丝氨酸 (克 ) | 0.017 |